なかなか思うようにならない自分を変えたいと思って、自己啓発書を読んだり、セミナーに参加したり、カウンセリングを受けたりすると、その時には、とても前向きな気持ちになれるけど、少し時間が経つと、簡単に元の自分に戻ってしまいますよね。 自己啓発が…
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