私もそうでしたからよく分かりますが、神経質な性格だと、いつも周りを気にしてピリピリしながら生きていくことになるから、心身ともにすごく消耗して、本当にクタクタに疲れてしまいますよね。そんな人が、自己肯定感を高めて、自分に自信をつけることで、…
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